Фито ванны Гидро-процедура, используемая при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы, нервной системы, воспалительных поражений кожи, нарушения сна, чтобы восстановить тело после перенесенного стресса. Терапевтический эффект техники зависит от добавляемых трав, что обусловлено не только действием веществ, растворенных в воде, но и вдыханием травяного аромата. Ванны из валерианы, мяты и мелиссы оказывают успокаивающее действие, ванны из полыни - тоник, ванны из ромашки, тысячелистника, шалфея - противовоспалительные. Обычно для фитобани используют отвар травяного сбора, в состав которого входит несколько трав.